5 verdades difíceis de convencer

Esses dias fiquei pensando em recomendações que faço via conteúdos; em conversas com amigos; colegas de trabalho – especialmente quando a pessoa passa por algum dilema de vida ou carreira.

São as verdades que colecionei ao longo de aprendizados e de muito suor e lágrimas.

Por mais que eu ressalte sua grandeza, importância e como isso impactou minha vida, o fato das pessoas terem outras prioridades ou serem diferentes fazem com que muitas vezes essas recomendações se tornem palavras ao vento. E tudo bem.

Cito abaixo 5 verdades que tenho dificuldade de convencer outros:

1-Leia mais livros / compre um Kindle

Com doses de dopamina e mini-aprendizados, é difícil alguém conseguir ter o hábito da leitura. E não falo “ler 50 livros em 1 ano” nem nada assim, mas que sejam 6 livros bons e lidos com calma em 1 ano, nem isso. O Kindle também encontra bastante resistência “pois prefiro livros físicos”, o que acaba dificultando bastante pois o celular está sempre na palma da mão querendo roubar a atenção.

2-Use menos Instagram

A galera adora um feed dos Stories, e tudo bem! Acho super legal eventualmente, mas é espantoso o tempo gasto em Instagram. É uma fonte eterna e infinita de eventos chamativos que nos prendem e viciam. Na minha época de Orkut, sem mural e ações de engajamento, logo a coisa ficava tediante. Hoje em dia é o contrário, em quaisquer delas: TikTok, Twitter, Linkedin…

É bem difícil ver alguém desinstalando Instagram que seja por 15 dias.

3-Conheça a corrida (para quem não faz exercícios)

O esporte mais viável de todos para mim é a corrida. Se não consegue correr, caminhe, até evoluir. Conheço muita gente sedentária que prefere não fazer nada do que adotar a caminhada ou a corrida em sua rotina. Calçar um tênis, ir pra rua – ou pior dos casos, em uma esteira nos liberta do stress da semana, maioria das vezes com custo baixíssimo (ou de graça).

4-Tenha sistemas e não metas

Sistema: correr 3x por semana; Meta: emagrecer 5kg.

Prefiro sempre “sistema“. O sistema me levará a metas, mas mais que isso, vai me fazer criar hábitos que fluirão e ressoarão no longo prazo. Construir sistemas na vida, como escrever; correr; rezar; são a chave para uma vida mais digna. Tenho muitos amigos que correram maratonas mas após atingirem a tal Meta, desanimaram com a saúde, e hoje não fazem nada, por ex.

5-Escreva um Blog

Essa é minha solução pra muita gente estacionada na carreira: escreva seus aprendizados; registre aquele processo ou projeto que você implementou; nem que seja um post de 5 parágrafos. Isso vai trazer certa visibilidade, e você vai aprender a escrever, e tomar gosto – se tornando um portfólio eterno.

Ex: esse Blog é de 2015 e tem >400 posts – nunca foi algo pesado para mim, pelo contrário, é um alívio conseguir registrar ideias.

Acho que o mundo digital nos tornou piores escritores. Um lindo pôr do sol tem muito mais likes do que 5 parágrafos, e vamos parando de escrever. “Clareza na escrita = clareza de pensamento”. Os melhores profissionais que trabalhei escrevem bem.

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Como falei, cada um é cada um, mas em meu Playbook de vida gostaria que todas as pessoas próximas a mim cumprissem ao menos 2 ou 3 itens acima quando vivendo dilemas. Mas no fundo, se todos fossem iguais, o mundo definitivamente seria um lugar mais chato. rs

Até!

“A mentalidade do fundador” (Zook e Allen) – Frases de Livros

“Founders Mentality” é um dos livros mais recomendados de pessoas que confio no mundo de Startups. Ele traz opiniões bem embasadas sobre relação mentalidade de fundador e crescimento de empresas.

São dezenas de cases interessantes ao longo do livro, e trago abaixo as melhores frases que apontei:

Crescimento traz complexidade – e a complexidade é a exterminadora silenciosa do crescimento.

Quando entrevistamos executivos de uma variedade de setores, bem mais de metade declarou que, em cinco anos mais, sua principal concorrente não será a mesma de hoje. É prova da rapidez com que jovens empresas podem crescer e se tornar uma potência em seus respectivos setores.

O mais difícil é seguir alerta e manter o pique ao ir vencendo e crescendo. Por isso, me recuso a aceitar o fato de que sou maduro ou de que a empresa é madura. Assim que aceita isso, você começa a morrer.”

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“O Mesmo de Sempre” (Morgan Housel) – Frases de Livros

Morgan Housel tem uma clareza de pensamento que se traduz em uma clareza de escrita, simplificando de forma grandiosa ideias.

Autor de “A Psicologia Financeira” , “O mesmo de sempre” mostra porque devemos prestar menos atenção a “tendências” e mais “ao que não muda”.

Este livro foi base de uma palestra que montei recentemente, e contribuiu para uma linha de pensamento muito interessante. Vou usar e re-usar as frases abaixo ao longo da vida. Seguem as melhores frases que apontei:

Nossa vida na verdade continua como sempre foi [ … ] . Os mesmos processos fisiológicos e psicológicos pelos quais o homem passou ao longo de centenas de milhares de anos ainda perduram . 1 Carl Jung

O sábio em todas as eras sempre disse a mesma coisa e os tolos , que a todos os momentos formam a imensa maioria , também agiram de maneira similar e fizeram exatamente o oposto . 2 Arthur Schopenhauer

A história nunca se repete ; o homem , sim . Voltaire

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“4 horas para o corpo” (Tim Ferriss) – Frases de Livros

Admito que não teve o mesmo efeito dos dois livros que li antes, “Ferramenta dos Titãs” e “Tribe of Mentors”, mas em geral é um livro que motiva o pensar sobre o corpo.

São tantas regras e ideias que registrei as que mais faziam sentido para mim. Talvez se você lesse, iria grifar outras completamente diferentes. Mas aqui vão minhas frases de destaque:

As pessoas mais próximas do problema são, em geral, as menos capazes de lançar um novo olhar.

Como William Gibson, que cunhou o termo “ciberespaço”, uma vez disse: “O futuro já chegou. Ele só está mal distribuído.”

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